Féminismes
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Chaque étape de la vie d’une femme est accompagnée de transformations physiques et psychiques importantes et visibles. Les femmes sont appelées à développer une profonde conscience de leur corps et de leur relation avec celui-ci. Ces transformations ne sont pas toujours faciles à accepter, c’est pourquoi, en tant que professeure de yoga, je m’engage à proposer des cours qui aident les femmes à se connecter avec leur corps, à prendre du temps pour elles-mêmes et à se concentrer sur leur bien-être mental.
Mon objectif est de créer un environnement où chaque femme peut explorer, découvrir et renforcer son bien-être. En se connectant à ses ressources internes et en s’entourant de personnes bienveillantes, chacune peut tracer son propre chemin vers une vie épanouie et équilibrée.
Mes cours sont adaptés à tous les niveaux, des débutantes aux pratiquantes expérimentées.
Inscrivez vous pour un cours maintenant pour vivre une expérience de yoga unique et enrichissante.
J’ai été formée en France, auprès des professeurs de yoga les plus qualifiés dans leur domaine.
Mes certifications Alliance :
Bienvenue sur le podcast Yoga & Glow up, mon job avec ce podcast est de t’expliquer en quelques minutes ce qu’est le yoga et également te donner des conseils afin que cette discipline holistique puisse contribuer à ton bien-être physique, mental et social. Très bonne écoute.
Je ne suis , ni médecin, et encore moins thérapeute donc les informations que je partage avec toi dans ce podcast ne constituent en aucun cas un avis médical. Si tu es malade ou alors si tu ressens un profond mal être, je te conseille vivement de faire appel à un médecin ou à tout autre professionnel de la santé.
L’interruption volontaire de grossesse (IVG) est une décision profondément personnelle et, pour de nombreuses femmes, elle peut marquer une période de bouleversement émotionnel et physique.
Transcription de l’épisode du podcast Dans l’épisode d’aujourd’hui, je réponds à une question que m’a posée une de mes très bonnes amies à savoir: «
Si, comme moi, tu ressens des maux de ventre, des nausées, des migraines et une fatigue écrasante avant d’avoir tes règles, tu sais à quel
Le yoga, avec ses bienfaits physiques et mentaux bien documentés, attire de nombreuses personnes à travers le monde. Cependant, pour les musulmans pratiquants, la question
Le concept de féminins sacré a gagné en popularité ces dernières années, prônant une vision de la féminité en lien avec des aspects spirituels, féministes
Les troubles alimentaires, comme l’anorexie, la boulimie et l’hyperphagie, affectent près d’un million de jeunes et d’adultes en France. Souvent ancrées dans des problèmes émotionnels
Plus jeune, j’aspirais à une carrière de journaliste. Toutefois, diverses circonstances m’en ont éloignée.
À présent, avec ce blog j’ai mon propre média, où je partage des articles sur mes passions : le yoga et le bien-être des femmes.
Tu peux m’envoyer un e-mail à l’adresse : leschoniquesdesaly@gmail.com
By Saly Keita